O CORPO DOS
SEUS SONHOS
COMEÇA AQUI
Chega de perder tempo com treinos que não funcionam. No Projeto Corpo dos Sonhos você encontra treinos direcionados, acompanhamento próximo e resultados reais que transformam corpo e confiança.
Personal trainer registrado no Conselho Regional de Educação Física CREF 30765-R.
SOBRE MIM
CHOCO TRAINER
Sou professor de Educação Física formado pela UFRJ (2009) e há mais de 15 anos atuo como personal trainer, inclusive em uma das academias mais famosas do Brasil. Nesse tempo, ajudei centenas de mulheres a conquistarem um corpo mais firme, definido e saudável.
Minha missão é clara: ensinar mulheres a treinar do jeito certo para alcançar resultados de verdade.
Seja para emagrecer, definir glúteos e pernas ou recuperar a autoestima, vou te mostrar que é possível mesmo com uma rotina corrida.
Se você está pronta para mudar de vez seu corpo e sua confiança, clique aqui e conheça o Projeto Corpo dos Sonhos.
COMO IREI TE AJUDAR
Na minha consultoria online, você recebe um plano de treino personalizado, criado sob medida para seus objetivos, sua rotina e o seu histórico de treinos.
EMAGRECIMENTO
SAIBA COMO
Se o seu objetivo é emagrecer e reduzir medidas, esse programa é para você.
Eu vou montar um treino estratégico que aumenta seu gasto calórico diário de forma inteligente e eficiente.
A combinação é poderosa: musculação para preservar e definir a massa muscular + cardio direcionado para acelerar a queima de gordura.
Com apenas 40 minutos por dia, você já começa a sentir e ver os resultados no seu corpo e na sua autoestima.
HIPERTROFIA
SAIBA COMO
Se você já está satisfeito com o percentual de gordura e agora quer aumentar medidas e ganhar massa muscular, esse programa é o ideal.
Com treinos focados em exercícios básicos e altamente eficientes, vou garantir o estímulo certo para a hipertrofia muscular.
Técnicas avançadas como Bi-set, Drop-set, Rest Pause e Ponto Zero serão aplicadas para potencializar seus resultados.
Tudo isso em treinos de aproximadamente 50 minutos, objetivos e transformadores.
DEFINIÇÃO MUSCULAR
SAIBA COMO
Quer aumentar medidas sem acumular gordura e conquistar um corpo mais slim?
Eu vou montar para você um programa exclusivo que combina o melhor da musculação com exercícios aeróbicos estratégicos.
O foco será nos seus pontos fracos, garantindo um corpo harmônico e simétrico.
Além disso, vamos usar cardios intervalados de alta intensidade para acelerar os resultados.
Com apenas 60 minutos por sessão, você terá o estímulo certo para evoluir de forma rápida e consistente.
TREINOS DE ALTO NÍVEL, PENSADOS PARA VOCê
TODA A TECNOLOGIA APLICADA PARA POTENCIALIZAR SEUS RESULTADOS
- Demonstrações em fotos e vídeos para executar cada exercício com perfeição
- Controle preciso dos descansos para treinar na intensidade certa
- Registros completos de frequência para acompanhar sua evolução
- Materiais de apoio exclusivos que reforçam sua jornada
- Acesso fácil pelo navegador, sem complicações
- Compatível com qualquer smartphone, treine onde e quando quiser
PASSO A PASSO
COMO CONTRATAR
1-ESCOLHA O SEU PLANO
30, 90 ou 180 dias de acompanhamento. Uma rotina de treinos para cada 30 dias.
2- FAÇA O PAGAMENTO
Pague no cartão de crédito à vista ou em até 6x sem complicações. Ou aproveite 5% de desconto no PIX (pagamento diretamente comigo).
3- PREENCHA A ANAMNESE
Assim que o pagamento for confirmado, você receberá seu questionário de avaliação física para darmos início ao seu plano personalizado.
4- RECEBA SUA ROTINA DE TREINOS
No prazo máximo de 7 dias após o envio da anamnese, você receberá sua rotina de treinos exclusiva.
5- ACESSE O APP
Assim que seu treino for elaborado, você receberá um aviso e poderá acessá-lo direto no app MFit Personal, com todos os exercícios, vídeos e orientações necessários.
6- SUPORTE DIÁRIO EXCLUSIVO
Estarei disponível todos os dias para responder suas dúvidas e garantir que você siga firme rumo aos seus resultados.
PLANOS
30 DIAS
R$ 197
1 Mês de Acompanhamento
1 Rotina de Treinos Personalizada
Suporte Online Todos os Dias
Treino no APP
Parcelamento Sem Juros
Reunião Online de Acompanhamento
90 DIAS
R$ 447
3 Meses de Acompanhamento
3 Rotinas de Treinos Personalizadas
Suporte Online Todos os Dias
Treino no APP
Parcelamento em até 3x Sem Juros
2 Reuniões Online de Acompanhamento
180 DIAS
R$ 597
6 Meses de Acompanhamento
6 Rotinas de Treinos Personalizadas
Suporte Online Todos os Dias
Treino no APP
Parcelamento em até 6x Sem Juros
5 Reuniões Online de Acompanhamento
DEPOIMENTOS
Avaliação 5 estrelas com mais de 120 clientes satisfeitos. Confira o que eles dizem sobre minha consultoria fitness.
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FICOU ALGUMA DÚVIDA?
PERGUNTAS FREQUENTES
Você prescreve dieta na sua consultoria fitness?
Não prescrevo dietas na minha consultoria fitness. Meu foco é exclusivamente no treino, mas todo o planejamento é estruturado para potencializar os seus resultados, independentemente do plano alimentar que você esteja seguindo.
Você faz atendimento por videochamada?
Sim! Atendo por videochamada: 2 sessões inclusas no plano de 90 dias e 5 no plano de 180 dias. Consulte valores e disponibilidade.
Você troca o treino toda semana?
Os treinos são atualizados a cada 30 dias. Esse período é o mínimo necessário para que o método aplicado gere as adaptações desejadas e permita que a periodização evolua de forma segura e eficaz.
Você oferece treinos para fazer em casa?
Sim! Tenho programas completos que podem ser realizados totalmente em casa, sem necessidade de nenhum equipamento.
Moro no exterior. Como posso efetuar o pagamento?
Se você não possui um CPF válido para comprar pelo site, entre em contato comigo. Posso enviar um link de pagamento pelo PayPal ou fornecer os dados bancários para transferência via TransferWise.
E se a minha academia não tiver algum dos equipamentos indicados?
Os exercícios que prescrevo estão disponíveis na maioria das academias. Caso algum precise ser substituído, faremos a troca em até 48 horas, garantindo que seu treino continue eficiente.
Como vou saber se estou executando os exercícios corretamente?
No meu APP de treinos, todos os exercícios vêm com fotos e vídeos demonstrativos. Se precisar de orientação extra, basta me chamar pelo WhatsApp que eu te ajudo.
O seu app funciona em Android e iOS?
Sim! O app roda diretamente no navegador, então você pode acessá-lo em celulares, tablets e computadores, sem complicações.
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